Веселые «Дыхательные игры»

Веселые «Дыхательные игры»

Они придутся по нраву не только детям. В компании взрослых эти игры также имеют определенный успех.
Уважаемые, Родители не забывайте соблюдать правила проведения дыхательной гимнастики. См. статью Правила выполнения дыхательной гимнастики.
«Бульканье»
Ребенок сидит, перед ним стакан с водой, в котором соломинка для коктейля. Научите ребёнка, как нужно дуть в стакан через соломинку, чтобы за один выдох получилось долгое бульканье (вдох — носом, выдох — в трубочку: «буль-буль-буль»). Нужно следить, чтобы щеки не надувались, а губы были неподвижными.
«Боевой клич индейцев»
Предложите ребенку имитировать боевой клич индейцев: вдох через нос, на выдохе негромко кричать, быстро прикрывая и открывая рот ладошкой. Это занятный для детей элемент, который легко повторить. Взрослый может «руководить громкостью», показывая попеременно рукой «тише – громче».
«Мыльные пузыри»
Эта забава известна всем. Научите малыша пускать мыльные пузыри: вдох — носом, а выдох через сложенные в трубочку губы, длинный и мягкий, тогда пузырь получится большой и красивый.
«Филин» или «Сова»
День — ребёнок стоит медленно поворачивает голову вправо и влево, вдох через нос. Ночь — смотрит вперёд, взмахивая руками – крыльями, делает выдох через рот и произносит «у-уффф». Игра также развивает внимательность и способность сосредотачиваться.
«Кто дальше загонит шарик»
Сядьте с малышом за стол, положите перед собой два ватных шарика (разноцветные несложно найти в супермаркетах, а белые сделать самим из ваты). Дуйте на шарики, как можно сильнее, стараясь сдуть их со стола. Так же можно взять коробку из-под конфет, это будет футбольное поле, а горошина будет мяч. Нужно задуть горошину в ворота.
«Пушок»
Привяжите на верёвочку лёгкое пёрышко. Предложите ребёнку дуть на него. Необходимо следить за тем, чтобы вдох делался только носом, а выдох — через сложенные трубочкой губы.
«Снегопад» — «Листопад» — «Парящие бабочки»
Сделать из бумаги снежинки (или ваты — рыхлые комочки), бабочек, листочки. Объяснить ребенку, что такое снегопад, листопад и предложить ребенку сдувать «снежинки», листочки, бабочек с ладони или подвесить на нитках.

Яндекс.Метрика Отдел образования Администрации города Зеи Министерство просвещения Российской Федерации Федеральный портал Единое окно доступа к образовательным ресурсам Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов Администрация города Зеи Портал Госуслуги Электронные услуги РПГУ РПГУ ГПРФ